Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2020
|
74,5 kg
Perso fino ad ora: 19,6 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1777 kcal
|
Gras: 71,34g | Prot: 113,01g | Carb: 181,66g.
Colazione: Яблоко Зеленое, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Valio Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Геркулес, Семейные Секреты Клубника Замороженная. Pranzo: Помидоры, Котлетки грудка+шампиньоны, Мистраль Горох Маш, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Cena: Вологодский Молочный Комбинат Пломбир Вологодский, Китбай Горбуша Натуральная, Огородников Свекла Маринованная. Snacks/Altro: Абрикос, Рафаэлло Конфета, Кабачок Гриль. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|