Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2020
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69,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2530 kcal
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Gras: 58,79g | Prot: 141,94g | Carb: 347,59g.
Colazione: Mulino Bianco Pan di Stelle, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Uovo. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Combino Spaghetti N. 5. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Chef Panna Leggera, Petto di Pollo, Carne, Grana Padano Grana Padano, Combino Orecchiette al Grano Arso. Snacks/Altro: Lidl Pane Schiocco, Nocciole, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di nikmontana
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