Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2020
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84,8 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1606 kcal
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Gras: 78,33g | Prot: 50,07g | Carb: 173,39g.
Cena: ABC Saus Sambal, ABC Saus Sambal , Sambal Goreng, Tempe Bacem, Ikan Bandeng Goreng, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Quaker Oat, Nu Oceana Sea Salt Lemonade. Snacks/Altro: Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Frisian Flag Susu Kental Manis, Alpukat. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di pini aja
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