Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2020
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1007 kcal
|
Gras: 52,27g | Prot: 58,59g | Carb: 69,86g.
Colazione: Агрокультура Овсянка. Хлопья Овсяные. Геркулес, Агро Мастер Хлопья Овсяные. Геркулес. Овсянка, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Фермерское Подворье Молоко 1,5%. Pranzo: Клубника, Болгарский Перец, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный, Гринагро Кефир 1%, Добрович Молоко 1,5%, Помидоры, Магнит Чеснок. Cena: Фундук из Духовки 01.07.20, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Chikalab Chikapie Арахис с Начинкой, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts, Магнит Авокадо, Лазовский Творог Обезжиренный, Галерея Вкуса Кокосовая Стружка, Гринагро Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Алтайский Сыровар Сулугуни Кавказский Сыр 45%. Snacks/Altro: Chikalab Chikapie Арахис с Начинкой, Магнит Авокадо, Яблоко, Перекресток Персик, Паста Арахисовая с Солью 29.06.20, Milka Milka Alpine Milk Cream, Абрикос, Ижтрейдинг Слива Импортная. Казахстан. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di twilight17
|