Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2020
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1406 kcal
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Gras: 46,09g | Prot: 89,41g | Carb: 156,07g.
Colazione: Roti Panggang, Teh Tawar. Pranzo: Nasi Putih, Ikan Asin, Tumis Kacang Panjang dan Tempe. Snacks/Altro: Nutrijell Puding Susu Mangga, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Bakso Daging Sapi. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di alpisahria
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