Diario di adynug, 09 lug 20

+- 450kalori.
20gram protein

1429 kcal Gras: 56,47g | Prot: 76,28g | Carb: 156,44g.   Colazione:  Tumis Kacang Panjang dan Tempe,  Perkedel Kentang,  Soto Daging, Tempe Mendoan,  Nasi Putih. Pranzo:  Telur, Indoprima Skim Milk Powder, Bimoli Minyak Goreng, Champ Sosis Ayam Kombinasi,  Mentimun (Kupas),  Tomat Merah, ABC Saus Sambal, Kraft Singles , Sari Roti Roti Tawar (2). Cena:  Sosis Solo, Tahu Goreng,  Tempe Goreng, Ikan Bandeng Goreng,  Sayur Asem,  Nasi Putih. Snacks/Altro: Yakult Yakult. Di più...


Commenti 
isian di roti nya apa aja itu?  
11 lug 20 da utente: dicky zulfan
Keju slice, sosis ayam, telur, tomat, timun 
11 lug 20 da utente: adynug
telur nya di goreng pake apa kak 
11 lug 20 da utente: dicky zulfan
Engga digoreng kak, kebetulan ceplok pake teflon anti lengket  
11 lug 20 da utente: adynug



Storia del Peso di adynug


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.