Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2020
|
59 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1305 kcal
|
Gras: 56,02g | Prot: 86,17g | Carb: 112,37g.
Colazione: Лента Форель Слабосоленая, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Дружба Плавленный Сыр. Pranzo: Нектарин. Cena: Кальве Майонез Легкий, Помидоры, Heinz Горошек Нежный, Яйцо, Пава Пава Колбаски Охотничьи, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый. Snacks/Altro: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Русский бисквит Мини Рулеты. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|