Diario di tonyproenca, 09 lug 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2020
87,6 kg Perso fino ad ora: 13,4 kg.    Rimanenti: 12,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1639 kcal Gras: 56,62g | Prot: 182,58g | Carb: 78,16g.   Colazione: Tirolez Creme de Ricota Light, Manteiga (com Sal), Ovo, Via Naturi Pão 100% Integral. Pranzo: Camil Feijão Preto Cozido, Ovo, Predilecta Extrato de Tomate , Friboi Carne Moída Patinho. Cena: Friboi Patinho Moido Cozido, Camil Feijão Preto Cozido. Di più...
3022 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 6,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di tonyproenca


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