Diario di berengere777, 09 lug 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2020
91 kg Perso fino ad ora: 1,5 kg.    Rimanenti: 16 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1728 kcal Gras: 60,86g | Prot: 53,50g | Carb: 244,24g.   Colazione: Nos Régions Ont du Talent Confiture Fraise ,  Beurre,  Muffin Anglais, Nescafé Choco Cappuccino. Pranzo: Carrefour Banane , Dailymonop' Risotto aux Champignons et au Poulet. Cena: Magnum Mini Praliné,  Tomates Cerises,  Pâtes (Cuites),  Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies),  Oeuf Brouillé (Entier, Cuit), Panach' Panaché. Snacks/Altro: Kellogg's Barre Spécial K Fruits Rouges, Nescafé Cappuccino Vanille. Di più...
2494 kcal Esercizio: Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 58 minuti, Riposare - 15 ore e 2 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di berengere777


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