|
|
1437 kcal
|
Gras: 58,17g | Prot: 121,47g | Carb: 103,13g.
Colazione: Sesame Butter (Tahini) (Made From Kernels), Cucumber, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Şeftali, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Köfte, Salatalık, Köfte, Cooked Eggplant, Spaghetti, Green Olives, Kaanlar Keçi Peyniri, Tomatoes, Wasa Original. Cena: Domates, Marul, Pişmiş veya Izgara Balık. Snacks/Altro: Kahve. Di più...
|
|
1670 kcal
|
Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 25 minuti, Riposare - 15 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
 Commenti
löp löp gömün köfteleri pastirmalari ohhh
09 lug 20 da utente: akifyilmaz
|
topal topal toplansin Hiç erimesin amin
09 lug 20 da utente: akifyilmaz
|
09 lug 20 da utente: msgmeric
|
açlık başınıza mı geçti Akif bey
09 lug 20 da utente: msgmeric
|
Çok ayip kiniyorum sizleri
09 lug 20 da utente: akifyilmaz
|
ben de gülüyorum size, işsiz güçsüz boş bir insansınız belli ki, milletin köftesini sayıyorsunuz :D
09 lug 20 da utente: msgmeric
|
Ahahahahahahah mizaah şelalesinden bir yudum aldim 1000 kalori ohh
09 lug 20 da utente: akifyilmaz
|
git sen beyaz ekmeğin üstüne meyveli soda iç, boş yapma hahaha
09 lug 20 da utente: msgmeric
|
09 lug 20 da utente: tedexz
|
Tedex hayirdir, dişine Ne kadar yigit olduğunumu gösteriyosun andaval 😁
09 lug 20 da utente: akifyilmaz
|
250 gram gören Yigit kesiliyor
09 lug 20 da utente: akifyilmaz
|
sen neyi gösteriyorsun Akif
09 lug 20 da utente: msgmeric
|
bu beslenme düzeniyle 10 kilo vermeyi bırak almayı hedeflemiş olabilirsin ancak.
09 lug 20 da utente: msgmeric
|
Farzetki hedeflemişim.Seni ne ilgilendirir Bipolar mısın ?
09 lug 20 da utente: akifyilmaz
|
hayır canım bana ne istersen git ağzına şeker dök
09 lug 20 da utente: msgmeric
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di msgmeric
|