Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2020
|
50,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1110 kcal
|
Gras: 48,36g | Prot: 71,09g | Carb: 103,10g.
Colazione: Lipton Чай, Шарлиз Вафли Бисквитные Парижские, Омлет или Яичница. Pranzo: Голицин Шоколад Горький на Изомальте, Арбуз, Арбуз, Хлеб Черный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Бекон, Щедрые Хлебцы Ржаные, Зеленый Листовой Салат, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Красные Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ягоды. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marieja❤️
|