Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2020
|
66,7 kg
Perso fino ad ora: 31 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1921 kcal
|
Gras: 139,03g | Prot: 126,77g | Carb: 26,81g.
Pranzo: Kimchi, Kikkoman Soy Sauce, Lilydale Chicken Breast. Cena: Coles Sliced Pepperoni Salami, Bega Tasty Grated Cheese, Macro Almond Meal, Woolworths Select Mozzarella Shredded Cheese. Snacks/Altro: Vitawerx White Chocolate Bar, Coles Macadamias, Vitawerx Choc Coconut Rough Bar , Vitawerx Choc Coconut Rough Bar. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aras78
|