Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2020
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53 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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550 kcal
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Gras: 20,86g | Prot: 27,15g | Carb: 65,39g.
Colazione: Martabak Telur. Pranzo: Nasi Putih, Tahu Kukus, Tempe Rebus. Snacks/Altro: Ubi Goreng, Mentimun (Kupas), Belimbing, Gula Merah, Garuda Pilus. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di leanaakartika
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