Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2020
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75,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1549 kcal
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Gras: 41,12g | Prot: 90,10g | Carb: 178,50g.
Colazione: Овсяная Каша на Воде, Кофе с Сахаром. Pranzo: Белый Хлеб, Помидоры, Карась Жареный. Cena: Сметана 15%, Сахар, Творожная Запеканка. Snacks/Altro: Белый Хлеб, Сердце Свиное, Кукуруза Вареная, Красное Столовое Вино, Помидоры. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di NelliGerasimenko
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