Diario di Faizahhhh12, 10 lug 20

cantik anett 

semangatt 

cantik aneettt 

wow 

berapa bulan kak 

diet udah lama krn aku cleanfood cuma 70%  

wahh makin cantik, semangat ya kak 🥰 

ini dietnya brp bulan ya kak kl boleh tau?  

makanya apa aja kak dlm 1 hari 

wah mantep bgt kak 

mulai bener2 diet sekitar bulan maret bb awal 60an sekarang udah 53,5  

makan aku masih pake nasi putih kok tp hnya 5sdm dan sayuran masih di tumis krn g bisa yg cuma direbus doang, setiap pagi makan buah malamnya aku minum yakult sebotol  

setiap pagi aku sepedaan minimal 30 - 1 jam kalo lagi mager cuma wo di youtube 10-15mnt  

kereeeen 

keren😍😍 

Kl mlm mkn nasi jg kak? 

Kak TB nya berapa? 

tb aku cuma 154 

kalo malam stop makan nasi atau apapun jdi cuman banyakin minum air aja trs minum yakult seblm tidur biasanya pagi bab lgsg lancar