Dovrei prendere delle proteine whey ma non so quale scegliere qualche consiglio?
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2816 kcal
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Gras: 64,58g | Prot: 173,14g | Carb: 383,24g.
Colazione: Pane Integrale, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Ceci Bolliti, Pesce al Forno o alla Griglia, Zucchine Cotte, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Barilla Fusilli. Cena: Pane Integrale, Pomodori Ciliegini, Ceci Bolliti. Snacks/Altro: Venosta Multi-Muesli, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Galbusera Cracker con Farine di Legumi. Di più...
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Commenti
Bulkd Powers. Vai al sito, metti nel carrello, aspetti un paio di gg, e dopo esserti registrata con mail, riceverai % varie di sconto ( 10-20-30-40-50-80 ).😉
10 lug 20 da utente: johnnywhishmark
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È un argomento sconfinato.
In base a cosa ti servono, e al momento in cui le assumi, ne esistono di veloci, lente, con aggiunte di qualsiasi cosa dentro, che va ad alterare lo spettro aminoacidico o conferire alcune specifiche proprietà. Poi un aspetto importante è il contenuto più o meno alto di sale, che indica in molti casi, la qualità delle proteine.
Se è il primo acquisto, e ne fai un uso sporadico, non impazzire nella scelta, è inutile.
Affidati ad un marchio conosciuto e prova👍poi col tempo e la chiarezza di idee sull' utilizzo, puoi approfondire il discorso.
10 lug 20 da utente: danieldds177
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10 lug 20 da utente: DomRox
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Se vuoi partire da una base base vai su myprotein hanno sconti continui.. poi potrai iniziare a studiare, conoscere i marchi.. se non ti interessa risparmiare bulk powders è un sito di buona qualità
10 lug 20 da utente: blackrose81
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10 lug 20 da utente: uttarop1
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Le proteine a cosa servono? Per dimagrire?
10 lug 20 da utente: mimminaaaa
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scusa se approfitto ma chiedo ai più esperti perché bulk powders sia superiore rispetto a myprotein.. io avevo letto che la produzione della materia prima è la stessa
10 lug 20 da utente: elirig78
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Bah io lo penso perché lo vedo.. nel senso, quando prendo gli integratori della bulkpowders ti accorgi di prenderli (ad esempio avevo preso l’anti estrogeno).. quando prendo quelli di myprotein invece no 😅 qualcosa di diverso c’è.. oppure, le proteine di myprotein mi stomacano facilmente e le finisco a fatica, quelle di bulkpowders le polverizzo.. a me hanno sempre dato l’impressione di essere migliori. Poi ovvio che c’è di meglio e molto
11 lug 20 da utente: blackrose81
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Le proteine sono essenziali in qualsiasi dieta sia ipocalorica che ipocalorica cambiano solo i grammi per 1kg del tuo corpo nel primo caso da 1.2 a 1.6g mentre per il secondo da 1.8 a 2.5g.
Io pensavo di usare qualche volta le proteine in polvere perché sto cercando di crescere i miei muscoli ma alcuni giorni faccio fatica ad arrivare ai grammi di proteine che servono.
Grazie per i consigli😉
12 lug 20 da utente: DomRox
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