Diario di Raíssa Cadar, 10 lug 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2020
73 kg Perso fino ad ora: 3,7 kg.    Rimanenti: 13 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1738 kcal Gras: 91,22g | Prot: 88,12g | Carb: 121,83g.   Colazione: Bauducco Torrada Ligh, Sadia Peito de Peru Light, Porto Alegre Mussarela Light, 3 Corações Cappuccino Diet, Ovo. Pranzo: McCain Batata Pré-Frita Congelada, Costela de Porco. Cena: Bauducco Wafer Sabor Chocolate com Avelã, Cacau Show La Nut, Empada Brasil Empada de Frango. Snacks/Altro:  Ameixa Seca, Casa Suíça Bolinho Suíço Chocolate Zero Adição De Açúcar , Itambé Iogurte Fit Morango, Bauducco Torrada Ligh, Porto Alegre Queijo Mussarela Fatiado Light, Sadia Peito de Peru Light. Di più...
1510 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Raíssa Cadar


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