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Almoço: peito de frango,couve-flor e ovos cozidos.
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1355 kcal
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Gras: 94,53g | Prot: 110,12g | Carb: 13,96g.
Colazione: Óleo de Coco, Café. Pranzo: Azeite de Oliva, Couve-Flor, Peito de Frango, Ovo Cozido. Cena: Sadia Salaminho, Ovo. Snacks/Altro: Café, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Guigui Torresmo Frito, Café, Café. Di più...
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2165 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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 Commenti
10 lug 20 da utente: Nayane_.
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10 lug 20 da utente: patriciafernandess
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@Nhayane Estava mesmo 😋 obrigada pelo apoio 😀
10 lug 20 da utente: Lawliet (L)
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@patriciafernandess Muito obrigada, 😀🥰👍
10 lug 20 da utente: Lawliet (L)
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Maraaa, boa ideia, vou almoçar isso amanhã!!!
11 lug 20 da utente: camila_strieder
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@camila_striede obrigada pelo apoio! 😀🙏🥰
11 lug 20 da utente: Lawliet (L)
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Storia del Peso di Lawliet (L)
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