Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2020
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57,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1237 kcal
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Gras: 36,08g | Prot: 58,72g | Carb: 144,38g.
Colazione: Mulino Bianco Buongrano Biscotti Integrali, Crownfield Special Flakes Bran Flakes, Latte di Soia. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Vino Rosso da Tavola, Pesto, Barilla Pasta, Salmone al Forno o alla Griglia, Sondey Gallette di Riso. Cena: Bresaola, Pane Comune, Mela, Sondey Gallette di Riso, Speck, Vino Rosso da Tavola, Peperoni Arrostiti, Melanzane al Funghetto. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mmarrissa
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