Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2020
|
73,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
826 kcal
|
Gras: 24,88g | Prot: 71,82g | Carb: 81,16g.
Colazione: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Millennium Шоколад Orange 74%, АТБ Банан, Яготинский Творог 5%. Pranzo: Морковь на Пару, Куриное Филе, Картофель Молодой. Cena: Огурец (с Кожурой), Тульчинка Моцаретта, Куриное Филе. Snacks/Altro: АТБ Банан, Словяночка Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di a.n.n.a89
|