Diario di christari, 11 lug 20

susu sapi madu + telbus

1595 kcal Gras: 74,93g | Prot: 100,68g | Carb: 137,08g.   Colazione:  Pizza dengan Daging,  Madu,  Telur Rebus,  Susu (Susu Murni),  Kue Bolu. Pranzo:  Tumis Kangkung,  Tahu Kukus,  Ikan Mas Goreng,  Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak),  Nasi Putih. Cena:  Tahu Goreng,  Bayam Dimasak (dari Segar),  Tempe Rebus,  Nasi Putih,  Putih Telur Matang,  Cabai Merah atau Rawit, Bimoli Minyak Goreng,  Tahu Kukus,  Kerang. Snacks/Altro:  Tahu Kukus,  Jambu Air. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di christari


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.