Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2020
|
74,1 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1927 kcal
|
Gras: 74,08g | Prot: 127,20g | Carb: 189,92g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Просто Повидло Яблочное, Zuegg Конфитюр Экстра из Вишни, Простоквашино Сметана 15%, Сырники 5% Творога, Орехи Кешью. Pranzo: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Lay's Чипсы с Солью, Сыр Тильзитер, Славная Марка Колбаса Рубленная От Приосколье, Белый Город Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яйцо. Cena: Цветная Капуста, Куриное Филе, Магнит Булочка Бутербродная Мультизлак, Viola Сыр Плавленный Итальянское Избранное, ITLV Оливки Зеленые без Косточки. Snacks/Altro: Му-Му Квас, Хадыженское Саяны, Простоквашино Сметана 15%, Окрошка. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Брусникина
|