Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2020
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76 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3152 kcal
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Gras: 94,24g | Prot: 200,43g | Carb: 379,16g.
Pranzo: Patatas Fritas, Tomates Rojos, Pan Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha, Filete de Res (Consumir Sólo Magro), El Noble Empanada de Humita, Empanada de Queso. Cena: Molino Cañuelas Aceite de Oliva, Queso Mozzarella, Pureza Harina Integral Molienda Fina. Snacks/Altro: Frutigran Galletitas Dulces , Miel, Manzana, Banano. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tomy Medina
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