Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2020
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66,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2296 kcal
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Gras: 45,41g | Prot: 175,54g | Carb: 299,31g.
Colazione: Quaker Instant Oatmeal, Pisang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Energen Kacang Hijau, Selai Kacang. Pranzo: Sayap Ayam (Kulit tidak Dimakan), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Putih Telur Matang, Nasi Putih. Cena: Sayap Ayam (Kulit tidak Dimakan), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Altro: Frisian Flag Full Cream Milk, Pisang. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di iki young
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