Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2020
|
59 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
846 kcal
|
Gras: 56,97g | Prot: 30,53g | Carb: 55,74g.
Colazione: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), İçim Süzme Beyaz Peynir, Yeşil Biber, Kızarmış Yumurta. Pranzo: Beyaz Ekmek, Limonlu Soda. Cena: Semizotu Yemeği. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|