Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2020
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52,9 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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508 kcal
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Gras: 20,76g | Prot: 53,03g | Carb: 27,15g.
Colazione: Белковые Сырники, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Салат Овощной, Печень Говяжья Жареная. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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