Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2020
|
60,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1759 kcal
|
Gras: 55,42g | Prot: 133,48g | Carb: 180,23g.
Colazione: LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Тонус Хлеб из Пророщенного Зерна, Яйцо, Умалат Сыр Мягкий Кавказский. Pranzo: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Эко Пастила Смоква Яблочно-Абрикосовая, Bite Фруктово-Ягодный Батончик, ВкусВилл Куриная Грудка, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Эко Пастила Смоква Яблочно-Абрикосовая, Лента Форель Эко Карельская, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Snacks/Altro: Оладьи шпинат/ зелёная гречка, Черешня, Избенка Йогурт Высокобелковый 2,1%, Творожный пирог. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mem000
|