Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2020
|
112,2 kg
Perso fino ad ora: 32,8 kg.
Rimanenti: 37,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1854 kcal
|
Gras: 60,95g | Prot: 135,76g | Carb: 178,35g.
Colazione: Magnum Almond, Brzoskwinie, Jajko, Pano Chleb Żytni 100% Pełnoziarnisty z Dodatkiem Amarantusa i Komosy Ryżowej. Pranzo: Kujawski Olej Słonecznik Tłoczony na Zimno, Pano Chleb Żytni 100% bez Drożdży, Mięso z Piersi Kurczak, Cebule, Pomidory Koktajlowe. Cena: Mięso z Piersi Kurczak, Korniszony, Sałata, Biedronka Chleb Wieloziarnisty Złoty Łan. Snacks/Altro: Pilos Mleko 1,5%, SFD Odżywka Białkowa, Płatki Owsiane. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kirin666
|