|
Pazar kahvaltısının gücü adına! Ara öğünümü plandan çıkarıp kahvaltıya ekledim bugün:)canım cheesecake çekti. Ben de hindistancevizi ve muzlu taban yaptım. Üstüne lor peyniri& bal& portakal kabuğu rendesi& tarçın koydum. Bitmedi onun da üstüne meyve püresi
|
1793 kcal
|
Gras: 73,14g | Prot: 129,30g | Carb: 160,06g.
Colazione: Lor Peyniri, Banana, Blackberries, Plain Pancakes, Green Olives, Wasa Original, Fried Egg. Pranzo: Raspberries , Coconut Flour Pancakes, Unabella Tam Buğdaylı Lavaş Tortilla, Cooked Eggplant, Quinoa (Cooked), Chicken Breast. Cena: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Köfte. Snacks/Altro: Banana, Güzel Gıda Organik Ham Kakao. Di più...
|
|
1797 kcal
|
Esercizio:
Corsa - 13 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
 Commenti
Harika görünüyor 🤗 afiyet olsun
12 lug 20 da utente: Cavrioule
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di msgmeric
|