Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2020
|
73,9 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1685 kcal
|
Gras: 130,42g | Prot: 72,41g | Carb: 60,62g.
Colazione: Сало, Козий Сыр (Полумягкий). Pranzo: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, SPAR Фундук, Rosso Миндаль , Орехи Кешью, Избенка Козье Молоко, Красное Яблоко. Cena: Зеленый Лук, Петрушка, Filippo Berio Соус Песто Классический, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мясновъ Фарш из Филе Курицы, Яйцо, Сало. Snacks/Altro: Орехи Кешью, SPAR Фундук, Rosso Миндаль , Козий Сыр (Полумягкий), Медовая Долина Мёд Гречишный. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tihonya-90
|