Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2020
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59,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1581 kcal
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Gras: 50,70g | Prot: 80,03g | Carb: 200,22g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Protein Vanilla, Cimory Yogurt Original, Banana. Pranzo: Tempeh (Cooked), Indomie Rasa Ayam Bawang. Cena: Nasi Putih, KFC Dada Ayam, San Remo Wholemeal Spaghetti. Snacks/Altro: Shortcake Sponge with Whipped Cream and Fruit, Brownies . Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Haydin Faizin
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