Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2020
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1290 kcal
|
Gras: 69,89g | Prot: 61,85g | Carb: 107,35g.
Colazione: Пятерочка Помидоры, Bonduelle Цукини Гриль, Good Food Кешью Сушеный, Сметана , Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Bonduelle Цукини Гриль, Окей Овощная Смесь Лечо, Гречка Отварная. Cena: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Белые Грибы (Обжаренные), Рыба на Гриле, Избенка Ряженка 3,2%. Snacks/Altro: Каждый День Грецкие Орехи , Черешня. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katan4ik
|