Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2020
|
100 kg
Perso fino ad ora: 65 kg.
Rimanenti: 40 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
691 kcal
|
Gras: 36,68g | Prot: 49,66g | Carb: 39,03g.
Colazione: Кофе с Молоком, Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара. Pranzo: Помидоры, Язык Свиной. Cena: Салат Овощной, Говядина Тушеная. Snacks/Altro: Курица Вареная, Кофе, Клубника, Смольнинский Хлебозавод Трубитру с Белковым Кремом, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Swetlana_lana
|