Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2020
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54,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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816 kcal
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Gras: 6,55g | Prot: 93,14g | Carb: 88,77g.
Colazione: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Apel (tanpa Kulit), Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Pranzo: Gado-Gado Boplo Gado-Gado. Cena: Sawi, Fitmee Rasa Soto. Snacks/Altro: Jeruk. Di più...
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Calando 58,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di normagustiany
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