Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2020
|
68 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
|
|
1950 kcal
|
Gras: 84,27g | Prot: 94,13g | Carb: 205,60g.
Colazione: Бутерброд с Маслом и Сыром, Сыр Маасдам, Омлет с Молоком. Pranzo: SPAR Цветная Капуста в Сливочно-Сырном Соусе, Жареная или Запеченная Курица, Салат с Курицей. Cena: Красная Цена Пряники Звёздные, Огурец (с Кожурой), Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Шарлиз Пастила, Ашан Слойка с Творогом. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di тихонюк
|