Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2020
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84 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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320 kcal
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Gras: 20,62g | Prot: 27,35g | Carb: 6,67g.
Colazione: Extra Virgin Olive Oil, Vegetable Salad (Tossed Without Dressing) . Snacks/Altro: Tuna in Oil (Canned). Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Amr Diaa El Din
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