Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2020
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86,5 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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856 kcal
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Gras: 21,72g | Prot: 48,97g | Carb: 118,55g.
Colazione: Roti Canai. Pranzo: Fried Tofu , Soft Silken Tofu , Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Noodles (Fat Added in Cooking), Fried Shrimp. Snacks/Altro: Mangos , Marble Cake without Icing, Pudding. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di earlysaper
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