Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2020
|
81,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
693 kcal
|
Gras: 27,75g | Prot: 59,83g | Carb: 52,23g.
Colazione: Кофе с Молоком, Перекресток Груша Пакхам, Вареное Яйцо, Ряжский Погребок Икра Свекольная с Чесноком, Чай с Медом. Pranzo: Троекурово Голень Куриная, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Помидоры Черри, Кофе, Сметана , Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Простоквашино Творог 2%. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di shvalova72
|