Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2020
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63 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1314 kcal
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Gras: 38,28g | Prot: 92,81g | Carb: 152,53g.
Colazione: Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Banana, Dried Chia Seeds, Honey, Oatsy Oatmeal Rolled Oats. Pranzo: Bimoli Minyak Goreng, Tempeh (Cooked), Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Nasi Putih. Cena: Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), White Rice. Snacks/Altro: Dried Chia Seeds, Papaya, Banana. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di fvckdiet
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