Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2020
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79,8 kg
Perso fino ad ora: 16,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1298 kcal
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Gras: 67,68g | Prot: 128,42g | Carb: 35,29g.
Colazione: Куриный Бульон, Вареное Яйцо, Курица Вареная, Кофе с Молоком. Pranzo: Protein Rex Протеиновый Батончик Арахис, Орехи Кешью, Жареная или Запеченная Курица. Cena: Хек Жареный, FITKIT Protein Cookie Lollipop, Сердце Куриное, Midori Ширатаки Спагетти. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di somov3107
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