Diario di vinca.minerva, 15 lug 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2020
52,5 kg Perso fino ad ora: 4,5 kg.    Rimanenti: 3,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

391 kcal Gras: 1,56g | Prot: 10,30g | Carb: 96,02g.   Colazione:  Cabbage ,  Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Bango Kecap Manis. Cena:  Banana. Di più...
1610 kcal Esercizio: Cardio - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di vinca.minerva


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