Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2020
|
82,9 kg
Perso fino ad ora: 22,4 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1294 kcal
|
Gras: 73,83g | Prot: 64,33g | Carb: 97,12g.
Colazione: Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Капучино (Обезжиренное), Жареное Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас. Pranzo: Авокадо, Медово-Горчичный Соус, Креветки (Вареные или на Пару), Блинчики, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Cena: Компас Здоровья Семена Чиа, ВкусВилл Ряженка 4%. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di janerochester
|