Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2020
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1060 kcal
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Gras: 39,08g | Prot: 65,36g | Carb: 114,43g.
Colazione: Santa Helena Amendoim, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Café Brasileiro Café com Açúcar. Pranzo: Caldo de Feijão, Elegê Iogurte de Morango. Cena: Pernil Assado. Snacks/Altro: Nutella Nutella, Prezunic Queijo Muçarela , Coca-Cola Coca-Cola Zero. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Geysa_MV
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