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空腹
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 23,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1744 kcal
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Gras: 82,87g | Prot: 95,02g | Carb: 160,21g.
Pranzo: 肯德基 香辣鸡翅, 肯德基 奥尔良鸡翅, 桂格麦片(Quaker) 即食燕麦片 经典原味, 纽仕兰 纯牛奶, 鸡蛋. Cena: 炒花菜, 红烧大排, 炒豆芽, 煮鸡蛋, 冷面. Snacks/Altro: 苹果, 炒花菜, 纽仕兰 纯牛奶, 煮鸡蛋. Di più...
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1766 kcal
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Esercizio:
Riposare - 12 ore e 52 minuti, Dormire - 11 ore e 8 minuti. Di più...
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peso stabile
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