Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2020
|
63,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1417 kcal
|
Gras: 62,16g | Prot: 103,54g | Carb: 112,90g.
Colazione: Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Яйцо, Nut Story Арахисовая Паста , Самарские Хлебцы Самарские Хлебцы Хрустящие Бездрожжевые Пшеничные, Абрикосовые Джемы и Варенья, Лебедянь Молоко Кефир 3,2%, Творог 2% Болховский . Pranzo: Абрикосовые Джемы и Варенья, Nut Story Арахисовая Паста , Самарские Хлебцы Самарские Хлебцы Хрустящие Бездрожжевые Пшеничные, Лебедянь Молоко Кефир 3,2%, Творог 2% Болховский , Капуста Тушеная с Курицей, Троекурово Котлеты Куриные по-Киевски, Картофель Отварной. Cena: Nut Story Арахисовая Паста, Самарские Хлебцы Самарские Хлебцы Хрустящие Бездрожжевые Пшеничные, Mr. Ricco Джем Клубничный, Лебедянь Молоко Кефир 3,2%, Творог 2% Болховский , Яйцо, Капуста Тушеная с Курицей. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|