Diario di hirmadamay, 16 lug 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2020
51,7 kg Perso fino ad ora: 3,3 kg.    Rimanenti: 6,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1395 kcal Gras: 51,52g | Prot: 40,10g | Carb: 196,36g.   Colazione:  Kolak. Pranzo: Selada, Telur Dadar, Carrefour Genjer,  Sayuran Rebus (tanpa Daging). Cena:  Ubi Goreng,  Nasi Goreng. Snacks/Altro:  Pepaya. Di più...
Calando 0,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di hirmadamay


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