Diario di MelKo87, 16 lug 20

Heute sportlich gut unterwegs. 🏃🏻‍♀️ 👯‍♀️ 🚲

1646 kcal Gras: 75,22g | Prot: 73,54g | Carb: 176,51g.   Colazione: Mühlenhof Bayerischer Leberkäse Aufschnitt, Weintrauben, Käse, Frischkäse, Eiweißbrot, Milch 1,5%. Pranzo: Couscous-Salat, K-Bio Agavendicksaft, Frischkäse, Camembert, Milch 1,5%, REWE Ciabatta Brötchen, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%. Snacks/Altro: Wassermelone, Cashewnüsse. Di più...
4052 kcal Esercizio: Cyclette (Bicicletta) - 1 ora e 44 minuti, Danza (passo veloce, aerobica) - 35 minuti, Corsa (jogging) - 8 km/h - 30 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 31 minuti, Riposare - 12 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di MelKo87


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