Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2020
|
95,8 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1316 kcal
|
Gras: 50,05g | Prot: 102,00g | Carb: 111,44g.
Colazione: Farmers Union Greek Style Natural Yogurt, Carman's Classic Fruit Muesli, Kiwi Fruit. Pranzo: Stonefire Roasted Garlic Naan, Meredith Dairy Marinated Goats Cheese, Farmers Union Greek Style Natural Yogurt, Beef Meatballs. Cena: Lite n' Easy Asian Chicken Salad. Snacks/Altro: Dry Roasted Unsalted Peanuts, Bulla Frozen Yoghurt (59g). Di più...
|
Calando 9,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Addster181
|