Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2020
|
57,9 kg
Perso fino ad ora: 1,0 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
984 kcal
|
Gras: 45,01g | Prot: 67,98g | Carb: 73,79g.
Colazione: Милково Сметана 15% ГОСТ, Клубника (Несладкая, Замороженная), Клубника, Фермерское Подворье Молоко 1,5%. Pranzo: Чудо-Хрустяшка Чипсы Зерновые со Вкусами Краба, Сыра, Бекона, Лазовский Творог Обезжиренный, Болгарский Перец, Магнит Чеснок, Помидоры, Добрович Молоко 1,5%, Гринагро Кефир 1%, Клубника. Cena: Яйцо Куриное, Иня Кета Слабосоленая Филе-Кусок, Магнит Авокадо, Орех Пекан, Зимаречье Сыр Адыгейский Особый, Клубника, Лазовский Творог Обезжиренный, Гринагро Кефир 1%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel, Зимаречье Сыр Адыгейский Особый, Магнит Авокадо, Иня Кета Слабосоленая Филе-Кусок, Перекресток Персик, Клубника, Простоквашино Сметана 20%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di twilight17
|