Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2020
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48 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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764 kcal
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Gras: 21,60g | Prot: 48,97g | Carb: 96,73g.
Colazione: Atech Nutrition Omega 3, Орбита Колбасный Сыр, Молочный Городок Йогурт Персик Маракуйя, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные. Pranzo: Салат Овощной без Масла , Морковь, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Гречка. Cena: Молочный Городок Творог Обезжиренный, Мёд. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di irrest!
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